Η πνιγμονή συμβαίνει όταν ένα ξένο σώμα, για παράδειγμα ένα κομμάτι τροφής σφηνωθεί στο πίσω μέρος του λαιμού και με αυτόν τον τρόπο αποφράζει την είσοδο προς την τραχεία.
Σε μια τέτοια περίπτωση το παιδί μπορεί να εμφανίσει δυσκολίες στην αναπνοή και να μελανιάσει. Εάν έχει τις αισθήσεις του μπορεί να προσπαθήσει να σας δείξει ότι πνίγεται, δείχνοντας ή πιάνοντας τον λαιμό του με τα χέρια του.
ΠΡΟΣΟΧΗ!!! Μη δοκιμάσετε να κάνετε μαλάξεις στην κοιλιά ή το στήθος τους βρέφους γιατί μπορεί να προκαλέσετε βλάβη στα εσωτερικά του όργανα.
Αν το μωρό δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή πνίγεται από κάποιο αντικείμενο, θα χρειαστεί να δράσεις ταχύτατα για να αφαιρέσεις το αντικείμενο που του φράσσει τη δίοδο του αέρα.

1. Δώσε του χτυπήματα στην πλάτη
   Ξάπλωσε το μωρό, με το πρόσωπο προς τα κάτω, πάνω στο βραχίονά σου, στηρίζοντας το κεφάλι του και το λαιμό του με το ένα χέρι. Κράτησε το κεφάλι χαμηλότερα από το σώμα. Δώσε του 5 σταθερά χτυπήματα στην πλάτη, ανάμεσα στις ωμοπλάτες, με τη βάση της παλάμης.
2. Κάνε του 5 πιέσεις στο στήθος
   Πιάσε το βρέφος σαν «σάντουιτς» με τα δύο σου χέρια και γύρισέ το ανάσκελα. Κράτησε το κεφάλι χαμηλότερα από το σώμα. Κάνε του 5 πιέσεις στο στήθος όπως στην τεχνητή αναπνοή, αλλά με πιο αργό ρυθμό.
3. Κοίταξε μέσα στο στόμα του μωρού
   Αν δεις το αντικείμενο προσπάθησε να το αφαιρέσεις με τα δάχτυλά σου. Αυτό πρέπει να το κάνεις μόνο ΑΝ βλέπεις το αντικείμενο!!!
4. Συνέχισε τα χτυπήματα στην πλάτη και τις πιέσεις στο στήθος  έως ότου το αντικείμενο αφαιρεθεί ή έως ότου το μωρό μπορέσει να αναπνεύσει.
5. Αν το βρέφος χάσει τις αισθήσεις του,  ξεκίνησε τεχνητή αναπνοή